Đẹp 24/7

Thời gian phát sóng: 12h50 từ thứ 2 đến thứ 6 trên kênh VTV3

Thấu hiểu hành trình cảm xúc sau sinh

Sau sinh, người mẹ không chỉ trải qua sự thay đổi về thể chất mà còn bước vào một hành trình cảm xúc rất đặc biệt. Từ niềm hạnh phúc khi đón con chào đời đến những lo âu, mệt mỏi, thậm chí là cảm giác cô đơn – tất cả đều là những cảm xúc có thật và cần được thấu hiểu.

Công thức tẩy da chết tại nhà

Tẩy da chết là bước quan trọng giúp loại bỏ tế bào sừng già cỗi, hỗ trợ da sáng hơn, mịn hơn và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Tuy nhiên, nếu thực hiện sai cách hoặc lạm dụng các công thức truyền miệng, làn da có thể bị tổn thương và nhạy cảm hơn.

Trang điểm cho nam

Nhiều người nghĩ rằng muốn khỏe hay đẹp thì phải tập luyện thật nặng, thật nhiều. Nhưng thực tế, thể thao hiệu quả nhất là môn phù hợp với thể trạng, độ tuổi và lối sống của mỗi người. Đặc biệt với người bận rộn hoặc ở tuổi trung niên, tập đúng quan trọng hơn tập nhiều.

Giải pháp nâng cơ, phục hồi da

Theo thời gian, làn da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu chảy xệ, kém đàn hồi và lão hóa, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sự tự tin. Việc hiểu đúng nguyên nhân và lựa chọn giải pháp nâng cơ, phục hồi da phù hợp là yếu tố quan trọng giúp duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung.

Cải thiện lão hóa ở tuổi trung niên

Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể, nhưng lão hóa sớm và lão hóa không lành mạnh hoàn toàn có thể cải thiện nếu hiểu đúng và thay đổi kịp thời. Ở độ tuổi trung niên, những thay đổi về sức khỏe, làn da, trí nhớ và thể lực bắt đầu xuất hiện rõ rệt hơn.